Đừng để Tết ĐẾN mà sức khoẻ lại ĐI

ĐỪNG ĐỂ TẾT ĐẾN MÀ SỨC KHOẺ LẠI ĐI

Bs. Trần Văn Năm

Theo truyền thống ngày Tết là dịp để con cháu quay quần bên ông bà – cha mẹ (mừng tuổi), thăm hỏi thây – cô, gặp lại bạn bè, đi lễ chùa, trưng bày hoa kiểng… Tuy nhiên bên cạnh những tập quán tốt đẹp đó hiện vẫn còn tồn tại những thói quen có hại cần thay đổi để sức khoẻ không “đi” quá sớm:

Tăng Cholesterol máu có ăn được trứng gà không?

TĂNG CHOLESTEROL MÁU CÓ ĂN ĐƯỢC TRỨNG GÀ KHÔNG?

Bs. Trần Văn Năm

Cholesterol không thể thiếu trong cơ thể vì mỗi tế bào đều cần có cholesterol để hoạt động và tồn tại. Mặc dù cholesterol rất có lợi, tuy nhiên nếu tăng quá nhiều trong máu sẽ ảnh hưởng xấu đến cơ thể, đặc biệt là loại cholesterol xấu.

Cholesterol được chia 2 loại khác nhau do chất vận chuyển có tên là Lipoprotein, đó là:

• Cholesterol tỉ trọng thấp (LDL-c: Low-density lipoprotein cholesterol), còn gọi là cholesterol xấu vì sẽ bám vào thành mạch máu gây chứng xơ vữa động mạch.
• Cholesterol tỉ trọng cao (HDL-c: High-density lipoprotein), còn gọi là cholesterol tốt làm nhiệm vụ thu gom cholesterol thừa trở lại gan nên chống xơ vữa động mạch.