Thứ Bảy, 18 tháng 6, 2016

ĂN CHẬM, NHAI KỸ GIẢM TẢI CHO DẠ DÀY – RUỘT

ĂN CHẬM, NHAI KỸ SẼ GIẢM  TẢI CHO DẠ DÀY – RUỘT 
VÀ GIÚP CƠ THỂ KHOẺ MẠNH

Bs. Trần Văn Năm

Quá trình tiêu hoá được ví như một công trình xây dựng lớn, càng có nhiều công nhân chuyên nghiệp công trình càng sớm hoàn thành đúng tiến độ và chất lượng được bảo đảm. Đủ các men tiêu hoá sẽ giúp cơ thể có khả năng hấp thu hết các chất dinh dưỡng do thức ăn đưa vào. Men tiêu hoá là những chất thiết yếu cho quá trình tiêu hoá, phân chia thức ăn thành những phần nhỏ nhất đủ để cơ thể hấp thu được. Có 4 men tiêu hoá cơ bản:



- Lipase giúp tiêu hoá và hấp thu chất béo,
- Protease/Peptidase phân chia chất đạm,
- Amylase thủy phân chất tinh bột.
- Cellulase, có được nhờ sự lên men của của các vi khuẩn có lợi trong ruột già, nó phân chia các phân tử cellulose thành các đường đơn dễ hấp thu.

Thứ Hai, 6 tháng 6, 2016

Chữa "Xẹp" đốt sống bằng Cao xương Cá sấu (bài 2)

GIẢM ĐAU VÀ PHỤC HỒI VẬN ĐỘNG DO “XẸP” ĐỐT SỐNG
BẰNG CAO XƯƠNG CÁ SẤU HOA CÀ (Bài số 2)
Bs. Trần Văn Năm

Tỉ lệ xãy ra “xẹp” hay “lún” đốt sống khi ngã do loãng xương hiện rất phổ biến. Hậu quả của “xẹp” đốt sống gây đau đớn, hạn chế vận động và sống lệ thuộc, đặc biệt người cao tuổi dù cho vẫn đang điều trị loãng xương theo theo quy ước (thuốc chống huỷ cốt bào, cung cấp calcium, vitamin D). 

Ngoài ra “xẹp” đốt sống còn thúc đẩy nặng thêm tình trạng bệnh hiện có như: bệnh tim thiếu máu cục bộ mạn tính, tăng huyết áp (do phải dùng liều cao thuốc kháng viêm không steroid, NSAID), tăng loãng xương do phải nằm bất động lâu ngày…nếu không thể điều trị bằng phẫu thuật. YHCT với liệu pháp không dùng thuốc và dùng thuốc rất hiệu quả nhằm giúp giảm đau, phục hồi vận, cải thiện chất lượng sống.