Thứ Sáu, 25 tháng 9, 2020

Linh Chi Chữa Bệnh Gì?

 LINH CHI CHỮA BỆNH GÌ?

Bs. Trần Văn Năm

  1. Tại sao gọi là Linh chi (LC)?

Xin đừng hiểu nhầm là: “có chi mới linh”. Theo tiếng Trung Hoa, Linh chi được viết là Lingzhi (Ling qi) có nghĩa là cây thần linh (Spirit plant), cây Pháp sư (shaman), vì tác dụng kỳ diệu của LC khi được uống để trị bệnh. Tên Latin là: Ganoderma lucidum: gano nghĩa là long lánh (shiny), derm nghĩa là da – Nấm có da bóng, long lánh; lucidum nghĩa là lỗi lạc (brilliant). LC được xem là vua của các loài dược liệu, xếp hạng trên Nhân sâm.


Thứ Sáu, 4 tháng 9, 2020

Bí Quyết Sống Thọ: Tiêu Hóa Khỏe

 BÍ QUYẾT SỐNG THỌ: TIÊU HÓA KHỎE

Bs. Trần Văn Năm

Sống thọ” là ước mong của hầu hết những ai có tình trạng tâm lý bình thường*. Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến tuổi thọ, nhưng sức khỏe của Hệ tiêu hóa là yếu tố quyết định: hấp thu chất dinh dưỡng đầy đủ và loại ra khỏi đại tràng những thứ không cần thiết cho cơ thể.

(Nguồn internet)

  1. Nhiệm vụ của Hệ tiêu hóa:

  • Hấp thu nước và làm nhuyễn thức ăn thành những phần tử nhỏ nhất để đi qua được niêm mạc của ruột non vào máu các dưỡng chất: tinh bột (carbohydrate), đạm (protein), chất béo (fat) vitamin và khoáng tố.

  • Loại ra ngoài những chất không cần thiết mà nếu ứ đọng lâu trong ruột già sẽ gây cơ thể bị nhiễm độc.