NGHỈ HƯU LÀ SỰ KHỞI ĐẦU
Bs. Trần Văn Năm
Sinh Lão Bệnh Tử, một quy luật không thể thay đổi, đặc biệt bước vào giai đoạn dừng bước phiêu lưu”: rất nhiều loại bệnh tiềm ẩn sẽ cùng nhau trỗi dậy và sẵn sàng quật ngã ta khi thời cơ đến: tuổi nghỉ hưu. Rất nhiều người nghỉ rằng ở độ tuổi này nên tận hưởng và chờ đợi ngày về với nơi mà ta đã được tạo thành. Nếu như thế, thời gian còn lại sau tuổi nghỉ hưu thật là buồn chán và vô cùng ảm đạm. Nhưng nếu chúng ta thay đổi cách nhìn và thực hành tư duy tích cực hơn, tuổi nghỉ hưu sẽ không là dấu chấm hết.
Tuổi nghỉ hưu - là lúc cuộc sống chuyển sang giai đoạn mới, là sự khởi đầu mới: thong dong vui thú điền viên. Khi bước vào giai đoạn nghỉ hưu, rất nhiều người cảm thấy lo lắng, hụt hẫng, thậm chí trầm uất. Thực ra tuổi nghỉ hưu không hẳn là tuổi về vườn, mà là giai đoạn bắt đầu cho cuộc sống thư thái hơn, là lúc khởi công những kế hoạch đã được ấp ủ nhưng chưa kịp thực hiện vì mãi bận rộn, bon chen.
“NGHỈ HƯU LÀ SỰ KHỞI ĐẦU” - là tên cuốn sách, giới thiệu đến với các bạn nội dung gồm:
- Giới thiệu Xu hướng y tế mới vì mục tiêu “Con người và Sức khỏe”
- Cơ thể thay đổi ra sao vào độ tuổi sau 55 - 60
- Những loại bệnh nào thường gặp
- Làm gì để hạn chế bệnh và sống cho tâm vui - Tim khỏe.
