Thứ Bảy, 11 tháng 2, 2017

Đôi chân mỏng manh, dễ gãy

TĂNG NGHỊ LỰC CHO ĐÔI CHÂN MONG MANH DỄ GÃY
Chặng đường 6 năm không phải là dài, nhưng 6 năm cùng sống và theo dõi từng động tác và bước đi mong manh của các trẻ bị bệnh Tạo xương bất toàn hay còn gọi là Xương thuỷ tinh (XTT) quả là cuộc hành trình dài đằng đẵng.

Chúng tôi, những thầy thuốc cùng những người không nằm trong đội ngũ ngành y, nhưng với tấm lòng yêu thương và sự cảm thông những niềm đau và nỗi khổ của gia đình và người bệnh XTT. Chăm sóc một trẻ sinh ra phát triển bình thường cũng đôi khi gặp khó khăn và mệt mỏi, trong khi các trẻ bị bệnh XTT vốn sinh ra đã phải chịu đau đớn vì những lần xương tự gãy hoặc do một va chạm không đáng kể thậm chí chỉ động tác ho, hắt hơi… chúng ta thử tưởng tượng khi nuôi nấng và chăm sóc sẽ vất vả biết là bao!

Thứ Hai, 23 tháng 1, 2017

Đừng để Tết ĐẾN mà sức khoẻ lại ĐI


ĐỪNG ĐỂ TẾT ĐẾN MÀ SỨC KHOẺ LẠI ĐI
Bs. Trần Văn Năm
Theo truyền thống ngày Tết là dịp để con cháu quay quần bên ông bà – cha mẹ (mừng tuổi), thăm hỏi thây – cô, gặp lại bạn bè, đi lễ chùa, trưng bày hoa kiểng… Tuy nhiên bên cạnh những tập quán tốt đẹp đó hiện vẫn còn tồn tại những thói quen có hại cần thay đổi để sức khoẻ không “đi” quá sớm:

Thứ Sáu, 6 tháng 1, 2017

Tăng Cholesterol máu có ăn được trứng gà không?

TĂNG CHOLESTEROL MÁU CÓ ĂN ĐƯỢC TRỨNG GÀ KHÔNG?
Bs. Trần Văn Năm
Cholesterol không thể thiếu trong cơ thể vì mỗi tế bào đều cần có cholesterol để hoạt động và tồn tại. Mặc dù cholesterol rất có lợi, tuy nhiên nếu tăng quá nhiều trong máu sẽ ảnh hưởng xấu đến cơ thể, đặc biệt là loại cholesterol xấu.
Cholesterol được chia 2 loại khác nhau do chất vận chuyển có tên là Lipoprotein, đó là:
  • Cholesterol tỉ trọng thấp (LDL-c: Low-density lipoprotein cholesterol), còn gọi là cholesterol xấu vì sẽ bám vào thành mạch máu gây chứng xơ vữa động mạch.
  • Cholesterol tỉ trọng cao (HDL-c: High-density lipoprotein), còn gọi là cholesterol tốt làm nhiệm vụ thu gom cholesterol thừa trở lại gan nên chống xơ vữa động mạch.

Thứ Bảy, 24 tháng 12, 2016

Liệu pháp thiên nhiên kiểm soát Ung thư

LIỆU PHÁP THIÊN NHIÊN KIỂM SOÁT BỆNH UNG THƯ
Bs. Trần Văn Năm

Điều trị một bệnh khó như bệnh ung thư không thể thành công nếu chỉ dựa vào một loại dược liệu hay một bài thuốc duy nhất. Đặc biệt sau khi phẫu – xạ - hoá trị, người bệnh cần tuân thủ một liệu pháp tổng hợp từ ăn uống, tập luyện, sử dụng thuốc, rèn luyện tinh thần…sẽ có thể chiến thắng được bệnh. 

Thứ Tư, 14 tháng 12, 2016

Chỉ số đường huyết (Glycemic index)

NGƯỜI BỆNH ĐÁI THÁO ĐƯỜNG NÊN CHỌN THỰC PHẨM GÌ?

Bs. Trần Văn Năm

Chế độ ăn đóng vai trò lớn và quyết định thành công trong kiểm soát đường huyết. Tuy nhiên, không dễ dàng để chọn thực phẩm ít gây tăng đường huyết đột ngột đặc biệt là các loại rau – củ - trái cây.

Các chuyên gia chuyên ngành đái tháo đường (ĐTĐ) đã đề xuất 2 thông số của các loại thực phẩm cần lưu ý đó là:

- CHỈ SỐ ĐƯỜNG HUYẾT (GLYCEMIC INDEX = GI): chỉ số đường huyết thể hiện tốc  độ tiêu hóa và hấp thụ các chất đường bột gây tăng nhanh lượng đường trong máu.

- TẢI LƯỢNG ĐƯỜNG HUYẾT (GLYCEMIC LOAD = GL, được phổ biến năm 1997 bởi Dr. Walter): một thông số cho biết số lượng và chất lượng chất bột đường (carbohydrate) trong một dạng thực phẩm. 

Thứ Bảy, 10 tháng 12, 2016

Y học cá nhân hoá

Y HỌC CÁ NHÂN HOÁ (PERSONALISED MEDICINE)
CÁCH TIẾP CẬN CỦA Y HỌC PHƯƠNG ĐÔNG VÀ PHƯƠNG TÂY

Bs. Trần Văn Năm

Khi tiếp xúc người bệnh, thầy thuốc thường tập trung tìm và chữa “cái bệnh” mà ít chú ý đến “người đang mang  bệnh”. Vì thế, kế hoạch trị liệu thường dựa vào một phác đồ đã đăng ký, soạn sẵn. Tuy nhiên, con người gắn liền với các mối liên hệ bên trong cơ thể (nội môi) và bên ngoài môi trường cũng như gia đình – xã hội (ngoại môi) và đặc điểm gene của mỗi người khác nhau nên cách phản ứng với các tác nhân gây bệnh cũng khác nhau.  Cùng tiếp xúc với một tác nhân gây bệnh nhưng biểu hiện khác nhau giữa người này và người khác: tăng tiết mồ hôi – không mồ hôi; mạch nhanh  - mạch chậm, táo bón – tiêu chảy; sợ nóng – sợ lạnh;  huyết áp cao – huyết áp thấp…

Thứ Năm, 1 tháng 12, 2016

Mô hình kết hợp Đông - Tây Y hiệu quả (TXBT)

MÔ HÌNH KẾT HỢP ĐÔNG – TÂY Y HIỆU QUẢ 
TRONG CHĂM SÓC BỆNH TẠO XƯƠNG BẤT TOÀN 

BS. Trần Văn Năm và CN. Tôn Thất Hưng 

Ngày 19/8/2016, tại TPHCM, các chuyên gia trong lĩnh vực xương bất toàn gồm Nguyễn Quang Long, Tôn Thất Hưng, Trần Văn Năm và Lê Đình Lâm đã trình bày về điều trị chứng bệnh này trong hội thảo chuyên “Liệu pháp Diamond Bone điều trị bệnh tạo xương bất toàn (xương thủy tinh), loãng xương, thoái hóa khớp”, thu hút hơn 70 chuyên gia các ngành y học cổ truyền và chấn thương chỉnh hình TP.HCM tham dự. Bác sĩ Trần Văn Năm, nguyên Phó Viện trưởng điều hành Viện Y học dân tộc TP.HCM, một trong những người đi đầu trong việc điều trị bệnh xương thủy tinh bằng “liệu pháp 4T”, và ông Tôn Thất Hưng - Giám đốc Công ty Cá sấu Hoa cà đã có những thông tin về kết quả phương pháp này cho tạp chí STINFO.