Trào ngược dạ dày thực quản (GERD)

CẦN LÀM GÌ KHI BỊ TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY THỰC QUẢN

(Gastroesophageal Reflux Disease - GERD)

Bs. Trần Văn Năm

Bệnh hoặc chứng trào ngược dạ dày thực quản (TNDD-TQ) xảy ra khi cơ thắt dưới của thực quản (chỗ nối giữa thực quản và dạ dày, lower esophageal sphincter, LES) giảm chức năng hoặc đóng không đồng bộ với co bóp của dạ dày, gây acid bị trào ngược vào thực quản. Hậu quả là cảm giác nóng sau xương ức, gọi là ợ nóng, có thể kèm đau họng hoặc chua trong miệng.

Đây là bệnh mạn tính, dễ tái phát, người bệnh thường lệ thuộc vào thuốc kéo dài. Bệnh rất phổ biến, vài nghiên cứu cho biết khoảng 1/5 dân số người Mỹ (20%) từng bị trào ngược ít nhất 1 lần trong tuần, 4/5 (79%) người bị trào ngược xảy ra ban đêm, 75% (3/4) trong số họ bị rối loạn giấc ngủ và gần 40% bị ảnh hưởng việc làm trong ngày hôm sau.

Liệu pháp Thiên Nhiên trị bệnh Xương - Khớp

LIỆU PHÁP THIÊN NHIÊN
PHÒNG VÀ TRỊ BỆNH HỆ XƯƠNG – KHỚP 

Bs Trần Văn Năm

Theo thời gian xương – khớp thay đổi về cấu trúc và chất lượng:

• Khung xương: giảm chất keo là chủ yếu (chất collagen, chất hữu cơ) nên chất khoáng (Ca, P, Mg) không có nơi để gắn kết nên xương dòn dễ gãy (loãng xương); đĩa đệm cột sống thoái hoá, mất nước; dây chằng không chắc gây bệnh đĩa đệm…

• Khớp: dịch khớp ít nên sụn bị tổn thương, chịu áp lực khi lao động, đi đứng nên hình gai xương, 

Làm gì để Phòng bệnh

TẠI SAO CHÚNG TA BỊ BỆNH, 

LÀM GÌ ĐỂ PHÒNG BỆNH

Bs. Trần Văn Năm

Cảnh người người chen lấn, vội vã, vẽ mặt hối hả…là hình ảnh không thể thiếu nơi bệnh viện trong các thành phố lớn. Hiện nay, dù có thành lập thêm rất nhiều bệnh viện cả công và tư nhân cũng không thể xoá đi các hình ảnh “đông nhưng không vui” tại bệnh viện. Vì sao vậy?

Cho dù “Sinh – Lão – Bệnh…” đó là quy luật tự nhiên không thể thay đổi. Trong quy luật trên, ai trong chúng ta cũng lo sợ lão và bệnh. Theo dòng thời gian cơ thể bắt đầu giảm chức năng ở cấp độ tế bào, sức chống đỡ với bệnh cũng giảm dần, cơ thể sẽ già đi và nhiều bệnh sẽ trỗi dậy khi bước vào tuổi chuẩn bị về hưu.  Chỉ có khác nhau là khi nào bệnh, mức độ nặng nhẹ dù có phần khác nhau từ người này đến người khác và sẽ không có ai được miễn trừ.

Giúp cơ thể "hạ nhiệt" mùa Hè

GIÚP CƠ THỂ “HẠ NHIỆT” MÙA HÈ

Bs. Trần Văn Năm

Nếu bạn có kế hoạch đi du lịch mùa hè, thậm chí ngồi trong nhà nhưng dưới nhiệt độ gần bằng hoặc cao hơn thân nhiệt của cơ thể (khoảng 35 – 37^oC) là tình trạng không tốt cho sức khoẻ của bạn và gia đình. Những thông tin sau đây rất cần để thực hiện nhằm hạn chế những biến cố do nóng gây ra.

Chúng ta biết rằng khi nhiệt độ môi trường tăng cao từ 32 – 40^oC (90 – 105^oF) bạn có thể bị chuột rút và mệt mỏi;  từ 40 – 54^oC (105 – 130^oF) bạn càng bị kiệt sức, mệt lã và trên 54^oC (130^oF) có thể sẽ bị sốc nhiệt. Hãy cùng nhau tìm hiểu các biểu hiện của cơ thể do ảnh hưởng của nóng và cách phòng tránh.

Đừng chờ đến lúc: Giành lại từng khoảnh khắc

KHÔNG CHỜ ĐẾN LÚC:
 “GIÀNH LẠI TỪNG KHOẢNH KHẮC”  

Bs. Trần Văn Năm

1. Đặt vấn đề:

“GIÀNH LẠI TỪNG KHOẢNH KHẮC” một câu nói cho biết tính khẩn trương của tình trạng bệnh lý cấp cứu và ranh giới giữa sự sống và cái chết rất mỏng manh. Hai bệnh Nhồi máu cơ tim (NMCT) và tai biến mạch máu não (TBMMN) nếu không cấp cứu kịp thời sẽ ảnh hưởng nặng nề đến sức khoẻ thậm chí tử vong. 

Theo thống kê tại VN:
- Tỉ lệ người tăng huyết áp > 18 tuổi là 25%, người > 60 tuổi: 50%,
- Ghi nhận tại Bệnh viện ĐHYD Tp. HCM (2017): tỉ lệ đột quỵ não  (TBMMN) < 45 tuổi là 30%,
- Theo WHO: Thế giới, trên 6 triệu người tử vong do đột quỵ não (TBMMN) / 1 năm.

Có lẽ, không ai trong chúng ta muốn rơi vào hoàn cảnh phải “giành lại từng khoảnh khắc”.

(Hình minh hoạ)

Hãy Tự Cứu Trước Khi Trời Cứu

HÃY TỰ CỨU TRƯỚC KHI TRỜI CỨU

Bs. Trần Văn Năm

1. Những cảnh thương tâm đang diễn ra hằng ngày tại một bệnh viện đầu ngành Ung bướu:

- Chen chúc chờ khám bệnh (ảnh từ đồng nghiệp và của tác giả):

Ăn uống thế nào để ngày Tết vui

ĂN THẾ NÀO ĐỂ TẾT VỪA VUI – KHOẺ 

VỪA PHÒNG ĐƯỢC BỆNH

Bs. Trần Văn Năm

1. TẬP TỤC NGÀY TẾT CỔ TRUYỀN:

Tết đến xuân về nhà nhà người Việt cả trong và ngoài nước, không thể thiếu: nồi thịt kho tàu với trứng, thịt heo ngâm giấm, bánh mức thật ngọt ngon, rượu bia, nước ngọt… và bao nhiêu thứ nữa để cả gia đình sum vầy, dâng cúng tổ tiên “thưởng thức”. Đây chính là nét đẹp văn hoá Việt Nam rất đáng trân trọng và bảo tồn.